Träning Hovdala

Banan var mycket fin och snabb åkt idag på Hovdala:) Träningen gick riktigt bra, hade fint flyt och bra fart hela tiden. Körde lite "tempo" träning, bara ett varv i taget och med full attack hela tiden.Känns inte så nödvändigt med några långpass då det inte är några riktigt långa tävlingar på gång.Ska i och för sig köra 12Timmars i Skövde i helgen men det är ju i lag så det blir ändå inte jätte långa pass..Imorgon blir det cross träning med enduro hojen för att vänja mig vid den på crossbana och få upp ännu mer attack i körningen.

Mx Champ

Körde Mx Champ tävling i Strömsnäsbruk i Söndes. Blev inte min mest lyckade tävling..Började med att kroka ihop lite med han som stod bredvid mig i starten på första heatet, så jag ramlade ca 3m efter startgrinden:( Lyckades köra upp mig till 3e plats i senior klassen trots en fruktansvärd kramp i underarmarna de sista 5 varven..I andra heatet fick jag en mycket bättre (svårt med sämre) start, ledde senior klassen i början men tappade ledningen några varv innan mål när jag började få kramp i den ena underarmen igen:( Ett par varv innan mål så fick jag ett framhjuls släpp i en sväng som jag var helt oförberedd på sä jag landade på sidan och slog i axeln lite och tappade andan, inget allvarligt men tog lite tid innan jag kom iväg så blev ingen bra placering i det heatet. Blev 5a totalt i senior klassen.Kunde som sagt gått lite bättre men det är frmförallt mina underarmar som är det stora problemet...Måste komma på någon lösning snarast.

Muskel tejp

Fick massage idag på jobbet, massören hade aldrig kännt på så spännda muskler i underarmarna tidigare.Fick även någon sorts "muskel tejp" på höger underarm, är någon Kinesisk uppfinning som ska göra att musklen slappnar av och blodcirkulationen ökar.Låter bra iaf, bara att prova och se om det hjälper..

Ledig dag:)

Har varit ledig från jobbet idag pga att vi skulle jobbat lördag denna vecka. Men är ju påsk i helgen så vi är lediga då med:) Det ger ju mer tid till att träna..Imorgon blir det cross träning inför helgen. Är Mx Champ tävling i Strömsnäsbruk på Lördag och Söndag. Har haft mycket problem med stumnade underarmar när jag kört cross nu i år, får hoppas det släpper lite till helgen..